休み時間の5分前行動と2分前瞑想は意味不明な取り組みだった。
授業開始5分前には席につき、始業チャイムの2分前から瞑想するというものだった。
休み時間10分で5分前行動ということは、冷静に考えると実際に取れる休み時間は5分ということになる。
教室移動があるとしたら休み時間は無に等しい。昼休みの終わる時間に5分前行動ならまだ分かるが、授業毎に5分前行動が徹底だった。
瞑想にしてもシエスタ制度ならリラックスや集中できる効果があるだろうが、
たった5分という短い休み時間で焦って席についてゼーゼーハーハー言いながら2分間瞑想したところで意味がない。
コメントする